Оливкова олія холодного віджиму - ​​30 г

Оливкова олія холодного віджиму Італія

Оливкова олія - ​​олія тьмяно-жовтого або зеленувато-жовтого кольору. Його методом пресування (віджиму) одержують із плодів оливи європейської (лат. Olea europaea). Ключові виробники оливкової олії сьогодні – це Іспанія, Італія, Греція та Туреччина. Ця натуральна олія широко використовується в кулінарії та є основою кількох середземноморських національних кухонь. Лікарі рекомендують оливкову олію як дієтичний продукт, що знижує ризик серцево-судинних захворювань та рівень шкідливого холестерину в раціоні. Воно використовується навіть у православних церковних ритуалах, де називається оливою. Оливкова олія також незамінна в косметології та миловаріння.

Хімічний склад:

• Олеїнова кислота, омега 9 - 60-80%
• Пальмітінова та інші насичені жирні кислоти - 15%
• Лінолева кислота, омега 6 - 4-14%
• Кислота омега 3 - 0,01-1%
• Арахісова кислота - 0,0-0,8%

Корисні властивості оливкової олії

• Завдяки вітаміну Е, є потужним антиоксидантом, нейтралізуючи дію вільних радикалів, здатний уповільнити старіння шкіри та покращити ріст та загальний стан волосся та нігтів.
• На 20% продовжує життя клітин нашого організму.
• Прискорює оновлення верхнього захисного шару шкіри – епідермісу – та всі регенераційні процеси в організмі.
• Захищає шкіру від шкідливого впливу довкілля
• Сприяє легкому засвоєнню вітамінів, розчинених у мононасичених жирах
• Синтезує в клітинах колаген та еластин - речовини, що роблять шкіру гладкою та пружною
• Нормалізує обмінні процеси в шкірі, таким чином усуваючи її лущення та зневоднення

Маски для обличчя з оливковою олією

Для сухої шкіри  Візьміть 1 ст. ложку оливкової олії, 1 ст. ложку свіжої кашки з овочів або фруктів (можна використовувати огірок, морква, картопля, капуста, кабачки, редиска, солодкий болгарський перець, банан, диню, хурму, абрикос, брусницю і чорну смородину). Все змішайте та нанесіть на обличчя на 20 хвилин. Щоб добре пом'якшити суху шкіру обличчя, розітріть 1 ст. ложку жирного сиру з 2 ст. ложками оливкової олії і нанесіть отриману масу на обличчя, через 20 хвилин вмийтеся теплою водою.

Для комбінованої та нормальної шкіри  Візьміть 1 ст. ложку оливкової олії, 1 ст. ложку свіжої кашки із фруктів (можна використовувати мандарин, апельсин, грейпфрут, ківі, малина, червона смородина, персик, яблуко, виноград, кавун, полуниця, горобина). Змішайте та нанесіть на обличчя на 20 хвилин.